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La psychothérapie, le psychothérapeute
La psychothérapie est un mode de prise en charge de la souffrance psycholgique, utilisant essentiellement la parole, selon des techniques bien codifiées et éprouvées, regroupés en méthode . Il y ‘a une très grande varietés de méthodes de psychothérapie ( un peu plus de 400 ) qu’on peut classer de diverses façons :
- selon la durée du traitement : thérapie longues ( plusieurs années ) ou thérapie brêves ( de quelques mois à quelques années )
- selon la théorie de base : 5 courants théoriques globalement
- selon les modalités : individuelles ou de groupe
Les 5 grands courants de psychothérapie sont : la psychanalyse et les thérapies psychanalytiques ; les thérapies cognitves et comportementales ; les thérapies systémiques ; les thérapies corporelles et les thérapies humanistes.
La formation de psychothérapeute dure entre 4 et 6 ans et se déroule dans les universités ou encore dans des instituts privés.
En France, le titre de psychothérapeute est réservé aux seuls médecins psychiatres et psychologues cliniciens. La formation de base du médecin psychiatre inclus une formation aux techniques d ‘entretien psychothérapique. Ensuite et selon l’intérêt personnel, le psychiatre peut se former à une ou deux des méthodes de psychothérapie évoqués au chapitre précédent.
Le psychologue clinicien a une formation universitaire de base Bac + 4 ou 5 et a fait des stages cliniques. Ensuite et selon l’interêt personnel, il peut se former aussi à une ou deux méthodes de psychotherapie évoquée plus haut.